본문 바로가기

★직장맘의 얼렁뚱땅 현실 밥상★/볶음.구이59

삼겹살 된장구이 삼겹살 된장구이 맛있는 삼겹살에 된장양념 발라 오븐에 넣어 한번에 구웠는데요. 후라이팬에 조리할때처럼 기름이 튀지도 않고 한번에 구워낼수 있으니 간편해서좋네요. 된장양념을 발라 구우니 따로 쌈장 찍어먹을 필요도 없구요. 만들기도 간편하고 먹기도 편한 삼겹살 된장구이랍니다. 여기에 삼겹살과 잘어울리는 깻잎채를 듬뿍얹어 곁들어 먹으니 넘 맛이 좋네요. 재료 : 삼겹살500g, 된장2.5T, 고추장1T, 참기름1T, 마늘0.5T, 올리고당0.5T, 후추약간, 깻잎10장 1. 삼겹살에 후추만 약간 뿌려 두어요. 2. 분량대로 된장양념을 만들어주세요. 3. 오븐팬 위에 삼겹살을 깔아 주세요. 4. 된장양념을 골고루 발라주세요. 180도로 예열된 오븐에 15분 구워주세요. 저는 200도로 했더니 양념이 좀 타버렸네.. 2016. 4. 27.
맥주안주 만들기 소세지떡강정 맥주안주 만들기 소세지떡강정 일찍 잠들기 아까운 주말저녁에 야식도 땡기고시원한 맥주도 한잔 함께하면 좋겠지 말입니다.야식으로도 맥주안주로도 딱 좋은 소세지떡강정을 만들었어요. 새콤 달콤 매콤한 양념에 쫄깃하고 구수한 떡이랑맥주안주로 잘어울리는 소세지를 함께 구워 버무렸어요.고소한 땅콩가루도 솔솔 뿌려주구요~ 재료 : 떡국떡200g, 소세지200g, 들기름1T, 땅콩가루 한줌, 파슬리가루 약간양념 : 고추장1T, 케찹2T, 간장0.5T, 다진마늘0.5T, 설탕1T, 올리고당1T, 맛술1T 1. 후라이팬에 들기름을 두르고 떡국떡을 구워주세요. 2. 후라이팬에 식용유를 약간 두르고 소세지를 구워주세세요. 3. 땅콩은 잘게 다져놓고 분량대로 양념장을 만들어주세세요. 4. 후라이팬에 양념장을 넣고 살짝 끓여주세요.. 2016. 4. 2.
삼박자 찰떡궁합 두부김치 삼박자 찰떡궁합 두부김치 두부랑 김치랑도 잘어울리고 김치랑 삼겹살도 잘어울리는 이 세가지 조합이 만난 두부김치는 밥반찬으로도 너무 좋고 술안주로도 아주 사랑받는 메뉴이지요. 매콤하고 맛깔스럽게 볶아낸 김치제육볶음에 고소한 두부를 곁들여 먹으면 입안이 풍성해지는 밥도둑, 술도둑 레시피랍니다. 재료 : 두부1모, 김치300g, 돼지고기200g(목살or삼겹살), 대파1개, 후추약간 고춧가루1.5T, 다진마늘1T, 생강가루조금, 설탕0.5T, 간장1T, 맛술1T, 통깨조금 1. 후라이팬에 돼지고기를 넣고 후추를 약간 뿌려준 후 볶다가 송송썬 김치를 넣고 볶아주세요. 2. 고춧가루 등 나머지 양념을 넣고 볶아주세요. 3. 마지막에 대파를 썰어 넣고 볶아주면 두부와 함께 곁들여 먹을 김치제육볶음이 완성이예요. 두부.. 2016. 3. 17.
오징어 콘 김치전 오징어 콘 김치전 오징어 사다가 몸통은 오징어 볶음 해먹구요. 남겨두었던 오징어 다리는 김치전에 넣어 먹음 쫄깃하게 씹히는 맛이 있어 좋지요. 오늘은 오징어 김치전에 통조림콘을 함께 넣어 부쳐 쫄깃한 오징어와 함께 옥수수알이 톡톡 터지는 맛이 있는 오징어 콘 김치전이예요. 여기에 맛있는 김치전 만드는 비법을 추가하였답니다. 재료 : 부침가루2컵, 튀김가루1컵, 물2.5컵, 계란1개, 김치3컵, 통조림콘1컵, 오징어다리2개, 고추장0.5T 1. 김치는 잘게 송송 썰어주세요. 2. 오징어 다리를 잘게 자른 뒤 칼로 두들겨 주세요. 그래야 김치전 부칠때 오징어가 튀지 않는답니다. 3. 부침가루, 튀김가루, 계란, 물을 넣어 섞어 부침반죽을 만들어주세요. 4. 부침반죽에 김치, 오징어, 통조림콘을 넣어 섞어주세.. 2016. 3. 8.
728x90