알짜 정보13 소식(小食) 트렌드, 조금 먹지만 더 행복한 이유 "조금만 먹어야겠다."다이어트할 때 하는 흔한 다짐 같지만, 이제는 하나의 문화가 되었다.바로 소식(小食) 트렌드다. 많이 먹는 것이 미덕이던 시대는 지나가고,이제는 "조금 먹어도 만족할 수 있는" 식습관이 주목받고 있다.그런데, 도대체 왜 이렇게 다들 적게 먹으려고 할까?단순히 살을 빼기 위해서? 아니다. 소식 트렌드의 핵심은 건강과 환경, 그리고 삶의 질을 높이는 데 있다.소식 트렌드가 왜 인기인지, 어떻게 실천할 수 있는지, 그리고 우리 삶에 어떤 변화를 가져오는지 알아보자. 1. 소식 트렌드, 왜 시작됐을까?한때는 "많이 먹어야 건강하다!"라는 말이 당연하게 여겨졌지만, 이제는 정반대의 흐름이 나타나고 있다.✔ 건강한 몸을 위한 선택과식은 비만, 당뇨, 고혈압 같은 성인병을 유발할 가능성이 높다.. 2025. 3. 7. 다이소, '오늘배송' 서비스 시작! 이제 당일 배송으로 더 편리하게! 생활용품 쇼핑의 대표 브랜드인 다이소가 온라인 쇼핑몰 ‘다이소몰’을 통해 ‘오늘배송’ 서비스를 시작했어요. 평소 다이소에서 필요한 물건을 빠르게 사고 싶었지만 매장을 방문하기 어려웠던 분들에게 희소식인데요! 오늘배송 서비스가 무엇인지, 어떻게 이용할 수 있는지 자세히 알아볼까요?---다이소 ‘오늘배송’ 서비스란?‘오늘배송’은 말 그대로 주문한 상품을 당일에 받아볼 수 있는 서비스입니다. 현재 서울 강남, 서초, 송파 일부 지역에서 시범 운영 중이며, 평일 오후 5시 이전에 주문하면 같은 날 집 앞까지 배송됩니다. 다이소 특성상 실생활에서 자주 쓰는 생활용품이 많다 보니, 급하게 필요한 물건을 빠르게 받을 수 있다는 점이 큰 장점이죠.특히 다이소는 기존 오프라인 매장 중심의 판매 방식에서 점점 온라인 서비.. 2025. 3. 7. 송혜교의 파격 변신! 화제작 ‘검은 수녀들’, 쿠팡플레이에서 무료 이용방법 쿠팡플레이가 와우회원들을 위해 특별한 혜택을 제공합니다. 바로 송혜교 주연의 화제작 '검은 수녀들'을 무료로 시청할 수 있는 기회인데요. 이번 프로모션은 3월 7일(금)부터 9일(일)까지 72시간 동안 진행되며, 이 기간 내에 혜택을 신청하면 적용일부터 일주일간 영화를 무제한으로 감상할 수 있습니다. '검은 수녀들' 영화 소개'검은 수녀들'은 강력한 악령에 사로잡힌 소년을 구하기 위해 금지된 의식에 나서는 수녀들의 이야기를 그린 오컬트 스릴러입니다. 송혜교와 전여빈이 수녀로 출연하였으며, '해결사'와 '카운트'를 연출한 권혁재 감독이 메가폰을 잡았습니다. 이 영화는 수녀들의 시선에서 악령과 맞선다는 새로운 접근법으로 신선한 몰입감을 선사하며, 1월 개봉 이후 3주 만에 166만 명의 관객을 돌파하는 등 .. 2025. 3. 6. 서울에서 만나는 미식의 별들! '아시아 50 베스트 레스토랑' 특별한 식탁 음식은 단순히 배를 채우는 것이 아니라, 문화와 감각을 자극하는 예술입니다. 그런데 만약 아시아 최고 셰프들이 한자리에 모여 한정된 시간 동안만 선보이는 특별한 식탁이 있다면? 미식가들의 가슴을 뛰게 할 이 특별한 이벤트가 바로 **'50 베스트 시그니처 세션'**입니다!오는 3월 22일부터 26일까지, 서울의 다섯 곳 레스토랑에서 펼쳐질 이번 행사는 단순한 식사 이상의 의미를 지닙니다. 세계적인 스타 셰프들이 서울의 유명 레스토랑과 협업해 창의적인 요리를 선보이며, 오직 이때만 맛볼 수 있는 특별한 메뉴를 제공합니다.과연 어떤 셰프들이, 어떤 요리를 선보일까요? 그리고 이 행사는 왜 특별할까요? 미식의 별들이 빛나는 ‘시그니처 세션’을 낱낱이 파헤쳐 볼까요?---아시아 50 베스트 레스토랑이 뭐길래?이.. 2025. 3. 6. 이전 1 2 3 4 다음 728x90
