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★직장맘의 얼렁뚱땅 현실 밥상★/한접시요리131

얼큰하고 시원한 바지락 김치수제비 끓이기 얼큰하고 시원한 바지락 김치수제비 끓이기 주말에 장볼때 통통하니 살이오른 큼직한 바지락을 팔길래 들고왔어요~ 큼직한것이 쫄깃하게 씹는맛도 있겠고 맛있겠더라구요. 바지락 넣어 국물내면 시원하고 여기에 김치송송 썰어넣어 얼큰하게 김치수제비 끓여먹으려구요. 얼큰하고 시원한 국물에 쫄깃한 수제비랑 바지락 엄지 척! 나오는 메뉴랍니다. 평소에 수제비 끓여 먹을때는 남정네들 시켜놓으면 아주 찰지게 반죽을 잘 만들어 놓는답니다. 자주 시켜줘야겠어요~ ㅎㅎ 이번엔 평일에 수제비를 끓이느라 퇴근시간까지 기다릴수가 없어서 아들시키려고 했더니 숙제해야한다고,,,,잉 그래서 딸램에게 반죽을 시켰는데요~ ㅋㅋㅋ 아들램보다 힘쎈 딸램이라 어찌나 반죽을 말랑말랑 하니 찰진반죽을 잘 만들어놨는지~~ 제가 한것보다 낫더라구요~ ㅋㅋㅋ.. 2016. 1. 6.
겨울별미 제철꼬막으로 꼬막미나리무침 비빔밥 꼬막삶는법 겨울별미 제철꼬막으로 꼬막미나리무침 비빔밥 꼬막삶는법 통통하게 살이오른 제철꼬막 쫄깃한 식감에 짭쪼롬하니 하나씩 까먹는맛이 일품인 겨울별미중 하나인데요. 쫄깃한 제철꼬막에 향긋한 미나리 넣고 새콤달콤 무친 꼬막미나리무침을 얹어 비벼먹음 겨울철 입맛 돋아주는 꼬막미나리무침 비빔밥이에요. 꼬막에는 필수아미노산이 풍부해 아이들 성장발육에도 좋고 철분과 각종무기질도 다량함유되어 있어 빈혈예방에도 도움을 준다고해요. 재료 : 꼬막살150g, 미나리 한줌, 새싹채소 비빔양념장 : 고추장3T, 다진마늘0.5T, 매실청1T, 사과즙1T, 맛술1T 간장1T, 설탕1T, 참기름1T, 통깨조금 꼬막삶는법 꼬막은 소금을 푼 물에 담가두었다가 고무장갑을끼고 바락바락 문질러 씻어주세요. 끓는물에 소금1T를 넣고 꼬막을 넣어 5분.. 2016. 1. 4.
소시지 야채 프리타타 소시지 야채 프리타타 냉장고 속 야채들을 우아하게 처리할 수 있는 소시지 야채 프리타타를 만들었어요. 이름은 근사하게 프리타타지만 어찌보면 야채 넣은 계란찜~~ ㅎㅎㅎ 그래도 비쥬얼과 맛은 훌륭한걸로~~ 프리타타 2판 해먹을 수 있는 분량이에요~^^ 재료 : 소시지2개, 양파1/2개, 파프리카1/2개, 표고버섯2개, 양송이버섯3개, 시금치 한줌, 계란4개, 물80ml, 소금0.5t 올리브유1t, 소금 후추약간 1. 양파, 파프리카는 1cm 정도의 크기로 잘라주세요. 표고버섯, 양송이버섯은 채썰고 시금치는 반정도 길이를 잘라주세요. 2. 계란에 물, 소금약간을 넣고 풀어주세요. 소시지는 동그랗게 0.5cm 폭으로 잘라주세요. 3. 후라이팬에 올리브오일을 두르고 양파를 볶아주세요. 4. 버섯, 소시지를 넣고.. 2015. 12. 27.
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