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★직장맘의 얼렁뚱땅 현실 밥상★/간식.음료58

김치 만두피자 만들기 김치 만두피자 만들기 설에 엄마가 만들어주신 엄마표 김치만두가 냉동실에 있었어요. 쪄서도 먹고 만두국도 끓여먹고 귀한 만두 라지요. 또띠아로 간편하게 피자를 만들어 먹곤하는데요. 냉동실 김치만두로 만드는 초간단 김치만두 피자 만들기도 너무 간단하고 김치만두로 토핑을 하니 치즈 듬뿍 올려도 느끼하지도 않고 맛나네요. 김치 만두피자 먹을때는 피클이 없어도 된다는~~ 재료(2개분량) : 김치만두6개, 또띠아2장, 토마토소스4T, 피자치즈 듬뿍, 파슬리가루 1. 김치만두를 전자렌지에 해동시켜 가위로 짤게 썰어주세요. 2. 오븐팬에 또디아 올리고 토마토소스를 발라주세요. 3. 김치만두 자른것을 골고루 얹어주세요. 4. 피자치즈를 듬뿍 얹고 파슬리가루를 뿌려주세요. 5. 오븐온도 160도에 8~10분 정도 구워주세.. 2016. 6. 11.
초간단 건강간식 견과류 또띠아칩 초간단 건강간식 견과류 또띠아칩 각종 영양소가 듬뿍 들은 견과류는 두뇌발달에도 좋고 콜레스테롤 수치를 낮춰주는 필수지방산과 불포화지방산이 들어있는 슈퍼푸드로 타임지가 선정한 10대 건강식품 중 하나예요. 몸에 좋은 견과류로 만드는 초간단 간식 또띠아칩을 만들어볼까요~ 고소하고 바삭한 견과류 또띠아칩 먹을수록 고소하고 건강해지는 간식이네요. 재료 : 또띠아, 견과류(아몬드,땅콩,호두,크랜베리,블루베리), 올리고당, 시나몬가루 1. 견과류를 잘게 다져주세요. 2. 또띠아 위에 올리고당이나 시럽을 뿌려주세요. 3. 그 위에 시나몬가루를 골고루 뿌려주세요. 4. 그 위에 다진 견과류를 얹어 준 후 180도로 예열된 오븐에서 8분간 구워주어요. 후라이팬에 기름을 두르지 않고 약한불에서 구워주어도 되요. 바삭한 또.. 2016. 6. 7.
바나나맛 열풍 따라 바나나 핫케이크 만들기 바나나맛 열풍 따라 바나나 핫케이크 만들기 패션에도 유행이 있듯이 먹거리에도 유행 있더라구요. 얼마전 부터 시작된 바나나맛 열풍이 제과업체에 불었네요. 정감가는 초코파* 에서 바나나맛이 출시되고 맛있다는 소문에 어렵게 구해 맛보고 바나나랑 초코가 넘 잘어울리는데 어찌 이런 제품이 이제야 나왔을까 싶었어요. 그 뒤로 마트 갈때 마다 눈에 띄는 신제품들에 바나나맛이 대거 보이기 시작하네요. 몽*, 오예*, 카스타*, 찰떡파*, 설레*, 월드* 등등등 바나나맛 신제품들이 엄청 많이 나왔더라구요. 게다가 바나나맛 막걸리도 있던데 맛이 궁금한걸요~ 바나나맛 열풍에 따라 저도 간식거리에 바나나맛을 첨가해 만들어 보았어요. 달콤 향긋한 바나나를 넣어 만든 핫케이크에 초코를 샌드해 바나나 핫케이크를 만들었어요. 부드럽.. 2016. 6. 5.
녹을수록 진해지는 블루베리 큐브라떼 만들기 녹을수록 진해지는 블루베리 큐브라떼 만들기 일찍 시작된 여름으로 시원한 아이스음료 많이들 찾으시죠~ 아이스음료 마시다보면 얼음 때문에 양도 적게 느껴지고 얼음이 녹으면서 맛이 싱거워지니 끝까지 맛있게 마실긴 힘들더라구요. 작년에 어떤 카페갔다가 배워본 큐브라떼를 맛본뒤로 오호~ 이 방법 너무 괜찮은거예요. 원액을 얼려 두었다가 큐브에 우유만 부어서 마시면 되니 녹을수록 진해지는 큐브라떼 정말 굳이예요. 요즘 카페 트렌드 음료로도 많이 판매되고 있던데 마침 뉴스에도 나오더라구요. 큐브조각이 녹으면서 점점 진한맛을 느낄수가 있으니 끝까지 맛있게 아이스음료를 즐길 수 있어 좋네요. 큐브음료는 카페에서 일반음료보다 가격이 좀 비싸긴 하더라구요. 요즘 트렌드 음료인 큐브음료를 집에서도 간편하게 만들어 볼까요~ 냉.. 2016. 5. 31.
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