[다이어트식단] 몸에 좋은 오트밀 낫또 맛있게 먹는법 낫또비빔밥

김치가 들어가 따로 양념이  없어도, 낫또가 어려우신분들도 드시기 좋구요.
김에 싸먹으면 더더 맛있어요.
건강한데 맛도있고 만들기도 쉬운 요런 요리 좋죠~~

재료 : 오트밀밥, 낫또2개, 김치조금, 계란2개, 크래미, 쪽파2개(쪽파대신 김가루 넣고 드셔도 좋아요)

1. 김치는 잘게 썰고 크래미는 찢어주고 쪽파는 가위로 편하게 송송 썰어주세요

2. 계란은 흰자 노른자를 분리해주세요

3. 계란 흰자는 지단부쳐서 채썰어주세요. 요것도 저는 가위로 숭덩숭덩 잘랐네요.

4. 낫또는 안에들어있는 간장과 겨자소스를 넣고 휘휘저어 실을 만들어주세요

5. 오트밀은 물조금 넣고 전자렌지에 2분돌려 오트밀밥을 만들어 그릇에 담아줍니다.

6. 밥위에 계란흰자지단, 크래미, 김치 올려주고 가운데 낫또랑 계란노른자를 올려줍니다.

7. 쪽파 솔솔 뿌려주세요

https://youtube.com/shorts/miNUD-qdO-E?si=bQ6Omb9aAeslLP2i