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★직장맘의 얼렁뚱땅 현실 밥상★/밑반찬66

고소하고 부드러운 깻잎순 볶음 고소하고 부드러운 깻잎순 볶음 장에 갔더니 깻잎순이 많이 나와있더라구요. 어릴땐 나물반찬을 싫어했는데 엄마가 해주시던 깻잎순볶음은 씹을수록 입안에서 깻잎향이 향긋하니 고소하고 부드러워서 먹기 좋더라구요. 아이들도 잘 먹을수 있는 깻잎순 볶음이예요. 밥에 깻잎순 볶음 넣고 된장찌개나 고추장 넣고 참기름 살짝 둘러 비빔밥 만들어 먹어도 좋답니다. 재료 : 깻잎순 한묶음, 다진마늘1T, 국간장1.5T, 다진파1T, 참기름1T, 깨소금조금 깻잎순 데칠물, 소금1T 1. 깻잎순은 굵은 줄기만 잘라내고 씻어주세요. 2. 끓는물에 소금을 넣고 깻잎순을 데쳐주세요. 3. 데친 깻잎순을 찬물에 헹궈준 후 물기를 짜주세요. 4. 데친깻잎, 다진마늘, 대파, 국간장을 넣어 볶다가 마지막에 참기름을 둘러주세요. 5. 접시에 .. 2017. 8. 21.
풋고추 폰즈소스를 곁들인 꽁치튀김 풋고추 폰즈소스를 곁들인 꽁치튀김 후텁지근한 날씨가 계속되고 열대야로 자다가 깨기도 하니 낮이 점점 더 피곤해지는거 같네요.그래도 주말엔 장맛비가 내린다는 소식이 있어요.주말여행 준비하시는 분들은 참고하시구요.모쪼록 더위조심 물조심 하시기 바랄께요. 오늘은 오랜만에 간편하면서도 특별한 요리를 준비했어요.백선생이 알려준 꽁치튀김이랍니다.통조림꽁지를 이용해 준비도 간편하고 뼈째 부드럽게 먹을수 있어 좋답니다.여기에 폰즈소스와 풋고추를 곁들여 상큼짭쪼롬 하면서도 매콤아삭한 맛을 함께 느낄수 있는풋고추 폰즈소스 꽁치튀김이예요. 꽁치튀김 재료 : 꽁치통조림 1개, 튀김가루 5T, 고추1개폰즈소스 : 간장2T, 식초1T, 레몬즙1T, 설탕1T, 맛술0.5T 1. 꽁치 통조림의 꽁치를 채에받쳐서 물기를 빼주세요. 2.. 2017. 7. 14.
도토리묵 무침 도토리묵 무침 엄마가 직접 쑤어다 주신 도토리묵으로 고소한 도토리묵 무침을 만들어먹었어요. 탱글 탱글한 도토리묵에 아삭한 야채들 넣고 고소함 가득한 양념장을 만들어 무쳐주면 막걸리 한잔도 생각나고 가스불 안키고 뚝딱 만들어 낼수 있는 밥반찬으로 넘 좋아요. 재료 : 도토리묵200g, 상추, 어린잎채소, 오이 양념 : 간장3T, 다진마늘0.5T, 다진파1T, 고춧가루0.5T, 참기름1T, 들기름1T, 설탕1T, 통깨조금 1. 도토리묵을 먹기 좋은 크기로 썰어주세요. 도토리묵을 더 부드럽게 드시려면 썰어서 뜨거운물에 담갔다가 사용하시면 좋아요. 2. 채소는 씻어서 물기를 털어주고 상추, 오이는 먹기좋은 크기로 잘라주세요. 3. 분량대로 도토리묵 양념장을 만들어주세요. 4. 볼에 도토리묵, 야채를 넣고 양념장.. 2017. 4. 17.
오뎅 김치볶음 오뎅 김치볶음 예전엔 도시락 반찬으로 오뎅볶음 많이 싸가지고 갔었어요. 오뎅볶음은 만들기도 쉽고 가격도 착해서 밑반찬으로 아주 사랑받았죠. 오늘은 오뎅볶음을 더 간단하게 김치를 같이 넣고 볶아 김치 양념으로 따로 양념을 많이 할 필요 없고 맛도 좋은 오뎅 김치볶음을 만들었어요. 볶음김치랑도 참 잘어울리는데 먹다보면 김치부침개 맛도 나는것이 신기하다 싶었더니 생각해보니 오뎅 만드는데 밀가루가 들어가서 그런가봐요~ ㅎㅎ 재료 : 김치200g, 오뎅3장, 대파1/2개, 고춧가루0.5T, 들기름2T, 식용유1T, 참기름0.5T 1. 오뎅은 한입크기로 썰어주고 대파는 송송 썰어주세요. 2. 후라이팬에 김치, 식용유, 들기름을 같이 넣어 달달 볶아주세요. 3. 오뎅을 넣고 같이 볶아주세요. 4. 고춧가루, 대파를 .. 2017. 4. 11.
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