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밑반찬11

계란잡채 만들기 계란잡채 만들기 탱글탱글 싱싱한 표고버섯이 장에 많이 나왔있답니다. 구수하고 쫄깃한 버섯에 당면대신 계란지단을 채썰어 넣어 계란잡채를 만들었어요. 만들기도 간편하고 재료도 간단~~ 영양은 꽉~찬 계란잡채 만들어보세요. 재료: 표고버섯6개, 양파1/2개, 당근조금, 계란2개, 다진마늘0.5T, 간장1T, 후추약간, 소금약간, 참기름1T, 설탕0.5t 1. 표고버섯, 양파, 당근은 채썰어주세요. 2. 계란을 풀어 소금약간을 넣고 계란지단을 부쳦세요. 3. 후라이팬에 식용유를 조금 두르고 다진마늘, 채썬 야채들을 넣고 볶아주세요. 4. 간장, 후추, 설탕약간, 참기름을 넣어 볶아주세요. 5. 계란지단 부쳐놓은 것을 채설어주세요. 6. 야채볶은거랑 계란지단채랑 섞어주면 계란잡채 만들기 완성이예요. 2016. 10. 20.
밥도둑 여름밑반찬 노각무침 밥도둑 여름밑반찬 노각무침 더운 여름 지친 몸과 입맛을 달래줄 여름밑반찬 레시피 알려드려요. 아삭아삭한 오이도 맛나지만 맛있게 무친 노각무침은 입맛을 사로잡아줄 집밥 메뉴랍니다. 늙은오이가 요렇게 맛있는 반찬이된다니~ 게다가 오이보다 2~3배나 큰대 말이죠~~ ㅎㅎ 새콤달콤한 노각무침 밥에 얹어 비벼먹으면 밥한그릇 뚝딱이예요. 재료 : 노각1개, 쪽파조금, 고춧가루1.5T, 고추장1T, 간마늘 설탕1T, 통깨1T, 참기름1.5T, 노각절일 소금 약간 1. 노각은 감자필러로 껍질을 벗긴 후 반으로 갈라 수저로 가운데 씨를 파내주세요. 2. 노각을 얇게 채썰어 조금을 뿌려 절여주세요. 3. 노각무침 양념 레시피대로 양념을 만들어주세요. 참기름은 맨 나중에 무칠때 넣어주세요. 4. 소금에 절여놨던 노각을찬물에.. 2016. 7. 14.
깻잎김치 황금레시피 여름밑반찬으로 든든하게 깻잎김치 황금레시피 여름밑반찬으로 든든하게 깻잎이랑 상추랑 한창 많이 나올시기이죠~ 깻잎 쌀때 많이 사다 깻잎김치 담가놓으면 여름밑반찬으로 아주 든든하답니다. 영천시장의 맛있는 반찬가게로 유명한 아주머니의 비법이예요. 맛깔스런 깻잎김치 만드는 황금레시피 오랜경험속에 만들어진 노하우가 특별한 비법이 된답니다. 재료 : 깻잎6묶음, 양파1/2개, 대파1/2개, 홍고추1개 양념 : 찹쌀풀(물1컵+찹쌀가루1.5T)or밀가루풀, 맛간장1/2컵, 설탕2T, 멸치액젓1T, 고춧가루1/2컵, 매실액1T, 다진마늘1T, 다진생강 조금 깻잎을 뒤집어 보면 요렇게 보라빛이 나는 깻잎이랑 그냥 초록빛 깻잎 두가지 종류가 있는데요. 보라빛 깻잎이 안토시아닌 성분이 있는 깻잎이라고해요~ 이왕이면 보라빛 깻잎으로 사먹어야겠는데요~.. 2016. 6. 27.
중멸치 고추장 멸치볶음 밑반찬 중멸치 고추장 멸치볶음 밑반찬 밑반찬에 빠지지 않는 멸치볶음. 그동안 멸치볶음은 잔멸치에 견과류 함께넣고 간장양념해서 만들었었는데요. 이번엔 중멸치를 사용해 매콤한 고추장양념을 해서 고추장 멸치볶음을 만들었어요. 잔멸치보다 크니 씹히는맛도 있고 매콤하고 구수한맛도 있어 좋네요. 중멸치 고추장 멸치볶음 만들어 놓으면 가볍게 술안주하기도 좋더라구요. 재료 : 고추장1T, 고춧가루0.3T, 간장1T, 다진마늘1T, 설탕0.5T, 올리고당1T, 생강즙0.5t, 참기름1T, 맛술1T, 통깨조금 1. 중멸치는 머리와 내장을 제거해 주었어요. 안그럼 쓴맛이 난답니다. 2. 마른 후라이팬에 멸치를 노릇하게 볶아주세요. 3. 볶은 멸치는 따로 담아놓고 참기름과 통깨를 제외한 양념장을 팬에 넣고 끓여주세요. 4. 양념장이.. 2016. 4. 22.
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