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가지요리9

비가오면 부추 가지전 부추 가지전 만들기 여름이면 엄마네 텃밭에서 키운 가지랑 부추 덕분에 식탁이 풍성해져서 감사하답니다. 가지랑 부추랑 뭘 해먹을까 고민하다 둘다 넣고 전을 부치기로 했어요. 부추만 넣고 부치는것보다 가지를 넣고 부치니 색도 이쁘고 맛도좋고 더 건강한 부침이 된것 같아요. 재료 : 부추한줌, 가지1개, 당근조금, 부침가루1컵, 물1컵, 소주1T, 계란1개 부침에 왠 소주? 하시겠죠? ㅎㅎ 부침이나 튀김할때 반죽에 소주를 조금 넣어주면 바삭해진답니다. 부침가루 없이 그냥 밀가루를 사용하실 경우는 소금간을 해주셔야해요. 1. 부추는 깨끗이 다듬어 씻어준 후 4cm 정도의 길이로 잘라주세요. 가지와 당근은 가늘게 채썰어주세요. 2. 부침가루, 물, 소주, 계란을 섞어 부침 반죽을 만들어주세요. 3. 썰어놓은 야채.. 2016. 7. 1.
집밥 프리타타 만들기 집밥 프리타타 만들기 냉장고 남은 야채 정리할때 딱 만들어 먹기 좋은 집밥 프리타타 만들기예요. 지난주 백선생 레시피에도 간단하게 프리타타 만드는 법이 나왔는데요. 여러가지 야채들 볶아넣고 만든 한국식 계란찜이랍니다. 프리타타(frittata)도 채소, 육류, 치즈 등의 재료에 계란을 풀어 만든 오믈렛으로 이탈리아식 가정식 요리예요. 냉장고 속 남은 야채도 정리하고 맛있고 건강한 집밥 프리타타 만들어봐요~ 재료 : 가지1/2개, 소세지1개, 표고버섯2개, 깻잎or시금치, 계란4개, 우유1/2컵, 소금후추 집밥 백선생에서는 브런치 만들고 남은 재료를 사용했어요. 삶은감자, 버섯, 양파, 베이컨, 소세지,,, 등등 1. 가지, 버섯, 소세지는 슬라이스해주시고 깻잎이나 시금치 같은 채소류도 썰어주세요. 2. .. 2016. 6. 21.
가지튀김, 고추튀김 아는 사람만 아는 중국식 별미요리 가지튀김, 고추튀김 아는 사람만 아는 중국식 별미요리 보랏빛 싱싱한 가지를 더욱 특별하고 맛있게 먹을 수 있는 레시피 가지튀김을 만들었어요. 예전에 집밥 백선생님이 알려준 가지튀김 만드는법이예요. 중국식 가지튀김은 일반 중국집 메뉴에는 찾기 어렵던데 중국식 정통메뉴인가봐요~ 집에서도 중국식 가지튀김을 만들어볼까요~~ 반죽이 많이 남아 만드는 김에 고추튀김도 만들었어요. 역시~ Good! 재료 : 가지2개, 부추한줌, 대파1/2개, 돼지고기 다짐육1컵 튀김가루3T, 소금1t, 후추조금, 참기름3T, 생강즙0.5t 튀김반죽 : 튀김가루1.5컵, 물1컵, (소주0.5T) * 컵=종이컵, T=밥숟가락, t=티스푼 계량했어요~ 1. 가지를 1cm폭으로 자르는데 끝가지 자르지는 말고 양쪽 아래에 나무젓가락을 놓고 .. 2016. 6. 17.
가지요리 - 가지샐러드, 고추장아찌 마요소스 가지요리 - 가지샐러드, 고추장아찌 마요소스 지금 많이 나오는 식재료 중의 하나가 바로 가지예요. 하지만 가지가 그리 쉬운 식재료는 아니더라구요. 수분이 많아 물컹해지는 식감때문에 싫어하시는 분들도 많으실꺼예요. 가지는 안토시아닌이 풍부해 항암효과과 항산화작용에 좋은 보랏빛 컬러푸드랍니다. 제철에 열심히 먹어주면 더 좋은 가지로 건강하고 맛있게 먹을 수 있는 가지요리 소개해드릴께요. 저도 물컹거리는 식감을 싫어해서 가지를 주로 구워먹는 방법을 좋아해요. 살짝 구워내면 겉은 쫄깃하고 속은 부드럽구요. 구수한 맛을 느낄수가 있어 좋답니다. 가지와 냉장고속 채소들을 가볍게 구워 마요소스와 함께 내어 찍어먹으면 고소하니 아주 맛있게 먹을 수 있는 가지샐러드예요. 재료 : 가지2개, 호박1/3개, 파프리카, 양송.. 2016. 6. 2.
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